Vandringar

Music & Movement
För gruppbokning av skräddarsydda vandringar med olika teman till exempel:
St Olavsledens historia
Sång under vandring
Pilgrimens sju nyckelord
Den inre vandringen
Kroppskännedom
– ring 070-628 83 58!

       

 

– Att uppleva tillvaron med alla sinnen –

Med balans i kroppen och i mötet med naturen och musiken får du tillgång till lugnet, självläkningen och kraften inom dig.

Vi erbjuder vandringar för grupper; körer, arbetslag, föreningar osv. Under vandringen: musik och historieberättande om S:t Olavsleden med Sofia Sahlin och kroppskännedom med Helle Axel Nilsson.

Vi ombesörjer mat, boenden och bagagetransporter.

Utgångspunkt: Var som helst längs leden
Datum: Under hela vandringssäsongen

Music & Movement – for groups
– Experience life with all senses –
With balance in your body and in the meeting with nature and music, you get access to the calmness, self-healing and power within you.
We offer tours for groups; choirs, teams, associations etc. During the walk: music and storytelling about S: t Olavsleden with Sofia Sahlin and body knowledge with Helle Axel Nilsson.
We provide food, accommodation and baggage transport.
Starting point: Anywhere along the route
Dates: Throughout the whole hiking season

———————————————————————-

Läs mer här om: Sofia Sahlin och Helle Axel Nilsson.

Helle Axel-Nilsson har sedan 1993 utvecklat och etablerat kurser i ergonomi, rörelse och scenisk gestaltning på bl a Kungliga musikhögskolan i Stockholm. Att ha tillgång till kraften, avspänningen och närvaro i handlingen är grunden i hennes undervisning.

—————————————————————

Gång och sång
En kurs för körsångare.
Vandring, sång, kroppskännedom och naturupplevelser tillsammans i St Olavs spår.

En kurs för dig som vill njuta av en skön stämning i kroppen i både sång och i gång samt vill uppleva dig i din helhet och få sjunga av hjärtans lust tillsammans med andra. Vi kommer bland annat vandra förbi vackra Ristafallet och sista dagen gå över fjället till Norge på Karl Johans Väg. Vandringsledare är Helle Axel-Nilsson, rörelsepedagog med musiker som specialitet och Sofia Sahlin, kantor. En Samverkan med Sensus Studieförbund.

Pris för 4 dagars vandring (3 nätter)

8 000 kronor per person, inkluderande:
– Kursavgift (2500 kr) Rörelseträning enskilt och i grupp och gemensam sång. Vandringsledare Helle Axel-Nilsson, Ergoakademin och Sofia Sahlin.
– ”I St Olavs spår” – en musikföreläsning om Olav Haraldson/St Olav, Ingegerd Olofsdotter/St Anna och Heliga Birgitta.
– Sängplats, frukost, alla måltider samt transfer.

————————-

2016

Pdf med vandringsprogram 19 juni-10 juli 2016

Skärmavbild 2016-04-21 kl. 11.04.49

564 km, Musik, Möten, Kunskap
En Pilgrimsvandring från Selånger – Trondheim

Tidningsreportage från pilgrimsfärd 2016:

http://www.st.nu/kultur/musik/sofia-gor-en-musikalisk-fard-langs-s-t-olavsleden

Bildkollage musikalisk vandring

19 juni 11.00 Selångers kyrka Gudstjänst
20 juni 08.00 Avfärd med häst från Selånger
20 juni 12.00 Rännöbadet ”I S:t Olavs spår” föreläsning i ord och ton
21 juni 20.00
Stöde kyrka ”Musikalisk meditation” 
22 juni 18.00
Borgsjö kyrka ”I S:t Olavs spår” i ord och ton
23 juni 18.00 Revsunds kyrka ”Musikalisk pilgrimsvandring”
28 juni 19.00 Alsen kyrka ”Musikalisk pilgrimsvandring”
1 juli 19.00 St Olofsgården Åre ”I S:t Olavs spår”
7 juli Levanger kirke
9 juli 18.00 Vaernes kirke Musikandakt
10 juli Nidaros Trondheim

Grovskiss färdsätt:
Selånger-Borgsjö ridning, häst och vagn, cykel/elbil. Borgsjö-Åre elcykel, vandring, tåg, löpning St Olavsloppet, ridning. Åre-Trondheim elcykel, vandring, cykel.

Innehåll: Konserter, insamling gånglåtar, lära känna och lära ut om Olav Haraldson och leden, Instagram St Olavsleden, fb-blogg, marknadsföring St Olavsleden och företag längs den. Konsertarrangörer: Församlingar – Selånger, Stöde, Borgsjö- Haverö, Alsen, Åre och Levanger. Matfors Folkets hus, Revsunds kulturförening.

Medarrangörer/Sponsorer: Scenkonst Västernorrland, Estrad Norr och EU-projektet St Olavsleden.